クラブサンスターカフェ
2026/01/20

<結果発表>2025年11月限定「投票コメント大賞」

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こんにちは!クラブサンスター編集部です。


2025年11月開催の「2025年11月限定 投票コメント大賞」で大賞に選ばれたコメントと、担当者の感想をご紹介します。


13年前に自分史上最高値の74kgになり、負担にならぬ程度にダイエットを始めました。絶食とか極端なものではなく、ウォーキングやお菓子しばらく禁止などの複合技。結果、3か月で10kg減量に成功して、栄養士さんもびっくり。解禁したお菓子のおいしかったこと!一応今でもリバウンドなしでキープしております。
(wabisuke さん)

会員のみなさんからのいいねも多く、無理のない複合技でダイエット成功とはお見事です!

解禁後のお菓子はきっと格別だったでしょうね✨


やる気が出るとバリバリやっちゃうんですけれど、逆にやりすぎて次の日からハードル下げて三日坊主になりがちです…(笑) 
(すき煮 さん)

バリバリからのハードル下げ、共感の嵐です!編集部も共感が最も多い投稿でした!!


成功体験から、頑張りが続いてます。こんなアタシでもやればできるじゃーん~ 程度の軽い気持ちで取り組んでいるのがいいかも!(でもね、甘いもの大好きなの。甘いものたくさーん頂くために運動してるの 内緒だよ)
(げんあずさ さん)

「甘いもののために運動」って最高の動機ですね!軽い気持ちで続けるコツ、素敵でほっこりしました!


若い頃はすぐに結果が得られたダイエット。今は、頑張ったつもりでもまさかの増えている事も!
年々代謝が落ちていくのは自然の摂理ですが、コツコツ運動して筋肉を増やし、内側も外見も健康を目指したい。
歯磨きを、間食や夜食のセーブに活用しています。
(チャッピー ハッピー さん)

歯みがきで間食セーブとは素晴らしい発想ですね!!年齢と向き合いながら健康を目指す姿勢、とても素敵です。


孤独ダイエットだと私は続かないので、周りの人を巻き込むと続けやすいみたい。職場は、社食まで10階離れていますが、皆でおしゃべりしながら階段を昇り降り。お弁当も作って行って、スープジャーで、おかゆや食べるスープにしてかさ増し。また、16雑穀ご飯&野菜ばっかりおかずお弁当にすると量やカロリーも調節できて◎
(Surcharge さん)

コメントの続きはこちらから>>

職場も家族も巻き込む壮大な作戦に脱帽しました!暮らしに溶け込んだ健康習慣、まさにアイデアの宝庫ですね!!

この度は、「2025年11月限定 投票コメント大賞」にたくさんの投票やコメントをしていただきありがとうございました!


様々な成功体験やエピソード、読ませていただきながら、共感と発見の嵐でした!


今回は編集部メンバーでコメントを選定し、表彰させていただきました!


次の投票企画も企画中ですので、皆様のご参加をお待ちしております。

引き続きクラブサンスターをよろしくお願いいたします。

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