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カラダのこと
約23分前
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食事の時間はマインドフルネスの時間。心身健康道場式食習慣のススメ
新しい生活様式の中、食習慣がすっかり変わってしまい、心身に影響を及ぼしているという話も聞きます...
#食事
#生活習慣病
#食べ方
#健康道場
#カラダのこと
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20 views
お口のこと
約1日前
new
離れて住む母親のオーラルフレイル対策に、スマホやITツールを活用しよう
30代女性の母親世代は、そろそろお口の機能が衰えるオーラルフレイルが心配になってきます。対策す...
#オーラルフレイル
#毎日パタカラ
#高齢者
#お口のこと
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レシピ
約2日前
new
おからで柏餅
94kcal
15.8g
3.9g
5.1g
0.1g
0.0g
10.7g
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お口のこと
約2日前
new
《アンケート連動企画》第2回:嗚呼、苦笑い…「歯医者さんあるある」エピソード
#お口のこと
5
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52 views
キャンペーン
2021/04/05
クイズに答えて「エクイタンス ホワイトエッセンス」を体験しよう!
応募〆切: 2021年04月30日 11:59
おうちのこと
2021/04/05
おうち洗いとプロのクリーニング、上手に使い分けして快適に!
#洗濯
#洗濯洗剤
#家事
#ドライアップ
#おうちのこと
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589 views
カラダのこと
2021/04/02
「【連載】わたしが好きになる魔法のレシピ」 第2回:春のごちそうを温かくヘルシーに味わう「旬菜と魚たっぷり“ちらし蒸し”」
#健康レシピ
#料理
#カラダのこと
25
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623 views
キャンペーン
2021/04/01
2021年4月のプレゼント
応募〆切: 2021年04月30日 23:59
レシピ
2021/04/01
たけのことしょうがの炊き込みご飯
307kcal
65.3g
6.4g
2.5g
0.9g
0.9g
62.8g
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お肌のこと
2021/04/01
日焼けをしてしまっても諦めないで。直後のケアでダメージを最小限に
#美白
#保湿
#シミ
#紫外線対策
#スキンケア
#美容液
#EQUITANCE(エクイタンス)
#お肌のこと
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1,342 views
カラダのこと
2021/04/01
《教えて!アスリートの健康習慣》第4回 クリケット編 木村昇吾選手
#インタビュー
#カラダのこと
17
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