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寝る前の歯磨き
kumio
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2019/10/24
寝る前の歯磨き
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ConCool Fでマウスウォッシュして口内細菌を全滅させてから寝るのと試してガッテンで見たフッ素歯磨きを口を濯がないで口内にフッ素がたくさん残るようにするのとどちらがいいだろうか?
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マピチュピ
歯磨きしてマウスウォッシュしてます!
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2023/12/05
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samansa.
歯磨きですね。
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2023/12/04
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ms.chocomint
フィンランドだったかな?虫歯の少ない北欧ではハミガキ後に口を濯がないことを推奨しているとTVで見たことがあるので真似したいのですが、日本の高濃度のフッ素入りハミガキで歯を磨いた後、全く濯がなくてもいいのかな〜?と疑問に思って、お風呂に入る前にハミガキをして、口を濯がずそのまま入浴し(小一時間)、出る時に一度だけ濯いでいます
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2023/12/02
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スノーグース
食後も歯を磨きますが、寝る前にも部分入れ歯をとった後、歯を磨き一回だけすすいだ後、サンスターさんのナイトケアをしてやすむようにしています。
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2023/10/13
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reino
歯磨き後の濯ぎは軽く1回だけにしてマウスウォッシュしています。
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2023/10/13
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