冷たいものを食べると知覚過敏の症状が出ていましたが、歯磨き粉を替えたら症状が出なくなりました。 対処法やおすすめアイテムが参考になります。

秋頃また受診するのでセルフケアも怠らずにしっかりやろうと思っています。

かなり前に銀の詰め物をした歯が欠けたので、数ヶ月前に歯医者へ行って治してもらいました。 銀と元の歯の間に違和感がありましたが、治療した歯だったので問題ないと思って放置していました。 治した後...

何年かぶりに歯の定期健診に行きました。 少しだけ歯石があって取ってもらいましたが、それ以外は問題がなくて安心しました。 今後も日々磨き残しがないように、記事の歯みがきのポイントを参考に丁寧に...

悪玉コレステロールが高いので気をつけなければと思いながら肉類やスナック菓子、甘い物等をよく食べたり、おまけに運動不足もあり・・・ 記事を読んで、食生活を見直していかなければと改めて思いました。

体重が増えたので少しずつ減らしたいと思っています。 食事は麺類やパンが好きで甘い物も食べない日はない位食べているので、記事を参考に食生活を日々改善したいです。

水回りのピカピカ、いいですね！ 毎日しっかり掃除したいと思いました。

半年で５kg位増えてしまったので、「食べるファスティング」に興味津々です。 健康のためにもいろいろと参考にしたいと思います。

外出する際は日焼け止めを塗って帽子をかぶっていますが、シミがまた増えたような・・・ 汗で日焼け止めが流れてしまったりもするので、これ以上シミを増やさないよう重ね塗りをしたり小まめに塗り直したり...

知らなかった事があり、とても勉強になりました。 毎日しっかりとケアしていきたいと思います。

毎日コーヒーを飲みますが、おいしく飲んだ後にすぐに歯を磨くのもな・・・と思いながら、やっぱり着色予防するためにはすぐに歯みがきしたり等した方がいいですね。 定期的にクリーニングも行こうと思います。

毎日コーヒーや紅茶を飲んでいるので、ステインケアは大事ですね。 アロマフレーバーが好きなのですが、プレミアムシリーズも使ってみたいです。

日々の歯周病ケアは大切ですね。 歯みがきもいつも以上に丁寧にやっていこうと思いました。

動画を見て、自分の間違った磨き方を改善したいと思いました。 デンタルフロスの使い方もよくわかりました。

バッグの中に入れてササッと取り出せるのはいいですね。 電車の中でのどが痛くなることがあるので使ってみたいです。 スプレーものどがイガイガする時に利用したいです。

ほぼ毎日コーヒーやお茶を飲んだり、チョコレートもよく食べるのでステインが気になります。 やっぱり白い歯は若々しく見えますね。 集中美白、使ってみたいです。

45年の歯周病研究の歴史がスゴいと思いました。 Ｇ・Ｕ・Ｍのデンタルペーストを使っていますが、まだ使ったことがない商品も使ってみたくなりました。

デンタルフロスも使っていますが、歯間ブラシも使ってみようと思いました。 また、歯みがきの際に歯と歯茎の境目も意識して磨くように心がけたいです。