yasucchi
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女性 静岡県
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最近のアクティビティ
2024/05/28
23:44
yasucchi
悪玉コレステロールが高いので気をつけなければと思いながら肉類やスナック菓子、甘い物等をよく食べたり、おまけに運動不足もあり・・・ 記事を読んで、食生活を見直していかなければと改めて思いました。
2024/05/27
2:49
yasucchi
体重が増えたので少しずつ減らしたいと思っています。 食事は麺類やパンが好きで甘い物も食べない日はない位食べているので、記事を参考に食生活を日々改善したいです。
2:45
yasucchi
水回りのピカピカ、いいですね! 毎日しっかり掃除したいと思いました。
2:36
yasucchi
半年で5kg位増えてしまったので、「食べるファスティング」に興味津々です。 健康のためにもいろいろと参考にしたいと思います。
2:30
yasucchi
外出する際は日焼け止めを塗って帽子をかぶっていますが、シミがまた増えたような・・・ 汗で日焼け止めが流れてしまったりもするので、これ以上シミを増やさないよう重ね塗りをしたり小まめに塗り直したり...
2:22
yasucchi
知らなかった事があり、とても勉強になりました。 毎日しっかりとケアしていきたいと思います。
2024/03/31
1:28
yasucchi
毎日コーヒーを飲みますが、おいしく飲んだ後にすぐに歯を磨くのもな・・・と思いながら、やっぱり着色予防するためにはすぐに歯みがきしたり等した方がいいですね。 定期的にクリーニングも行こうと思います。
2024/03/12
0:19
yasucchi
毎日コーヒーや紅茶を飲んでいるので、ステインケアは大事ですね。 アロマフレーバーが好きなのですが、プレミアムシリーズも使ってみたいです。
2024/02/27
1:02
yasucchi
日々の歯周病ケアは大切ですね。 歯みがきもいつも以上に丁寧にやっていこうと思いました。
2024/02/06
20:18
yasucchi
動画を見て、自分の間違った磨き方を改善したいと思いました。 デンタルフロスの使い方もよくわかりました。
2024/01/20
23:37
yasucchi
バッグの中に入れてササッと取り出せるのはいいですね。 電車の中でのどが痛くなることがあるので使ってみたいです。 スプレーものどがイガイガする時に利用したいです。
2023/12/10
22:40
yasucchi
ほぼ毎日コーヒーやお茶を飲んだり、チョコレートもよく食べるのでステインが気になります。 やっぱり白い歯は若々しく見えますね。 集中美白、使ってみたいです。
2023/11/26
0:00
yasucchi
45年の歯周病研究の歴史がスゴいと思いました。 G・U・Mのデンタルペーストを使っていますが、まだ使ったことがない商品も使ってみたくなりました。
2023/11/25
23:14
yasucchi
デンタルフロスも使っていますが、歯間ブラシも使ってみようと思いました。 また、歯みがきの際に歯と歯茎の境目も意識して磨くように心がけたいです。
2023/11/08
0:22
yasucchi
マスクを取った時の口元が気になっていたので参考になりました。 リンクルクリーム、使ってみたいです。
2023/10/22
2:42
yasucchi
歯ぐきにはいろいろなツボがあることを初めて知りました。 マッサージもしたことがないので、効果を期待してやってみようと思います。
2:35
yasucchi
歯周病になってハグキが下がったり歯が抜けてしまわないよう、普段からケアをしていこうと改めて思いました。
2:28
yasucchi
ペングリップで前歯の裏側を磨くのが苦手ですが、歯みがき方法を見ながら正しく磨けるようにしたいです。
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