し~ちゃん
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最近のアクティビティ
2023/09/21
17:14
し~ちゃん
美味しそうな災害食がこんなにあるとは知りませんでした。今度買ってみようと思います。
2023/07/25
7:59
し~ちゃん
なるべく小さい口の中に入れるものを選んでいます。ブラシが広がってきたら替え時だと思い、交換します。 あまり強く磨かない様に気を付けて磨いています
2022/12/24
17:28
し~ちゃん
友達は10分以上磨いているといいます。私は3分くらいで、1本ずつ磨くようにいつも心がけています
2022/11/09
8:06
し~ちゃん
お口や喉の殺菌も大切なことが改めて、認識しました
2022/10/06
10:48
し~ちゃん
サラサラとネバネバがあるなんて知りませんでした。唾液腺マッサージをしてみようと思います。
2019/11/10
16:16
し~ちゃん
半年前、友人が教えてくれました。最近は老人のやること(ストレッチとか口の運動)が多いので忘れていました。思い出しました、又、毎日やろうと思います。
2019/07/07
19:27
し~ちゃん
お洒落着洗いの洗剤でいつも洗っています。洗濯機での脱水は使わないで、手で絞っていました。 次回からはドライアップで洗って、脱水機で10秒位、とこのやり方でやってみようと思います。
2019/01/19
21:47
し~ちゃん
毎日痛みがあるのではなく、一か月に一回位、ストレスでしょうか?
2018/12/25
21:42
し~ちゃん
私は朝と昼は(昼食後磨ければ磨く)電動歯ブラシ、特に急いでいるときは とてもいい。夜は普通の歯ブラシで歯茎を重点で気に丁寧に磨きます。 出張の時は磨きやすい電動歯ブラシを持参していきます。
2018/06/27
14:39
し~ちゃん
14:39
し~ちゃん
2018/06/25
20:11
し~ちゃん
トークルームひとママさんの投稿「歯磨きどれくらいしていますか??」にコメントしました。
一日、だいたい二回してます。家に居るときは3回です。
2018/06/11
18:44
し~ちゃん
インプラントを5年前位にしました。毎年定期健診のお知らせが来るので行っています。全部の歯をみてくれて、歯垢も取ってくれます、 保険がききませんが、丁寧にみて、掃除をしてくれるので、五千円は損で...
2018/06/01
17:34
し~ちゃん
トークルーム鉄腕28号さんの投稿「外出時の歯磨きはどうしていますか」にコメントしました。
外で食事をした後は爪楊枝で歯の間に詰まったのを取り除いています。 ただ午後も仕事があるときは(現場)歯ブラシを持っていって磨きます。 一日二回は必ず磨いていますから、あまり気にしないです。
17:30
し~ちゃん
クチュクチュするのは20回位しています。歯間までいきわたるようにしています。あまり長くやると疲れるし、口の中が変になる
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