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約2日前

18:52

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「ハブラシ選びでもう迷わない！“歯みがき道”でピッタリの１本を見つけよう」にコメントしました。

自分にあった歯ブラシ選びの方法が、とても分かりやすく、これでジャストフィットでお悩み解決の一品が買えそうです。

2024/07/21

12:21

カメキチカッチン

「専門家に聞く！お口の悩みQ&A」アイスandあいすさんの質問「口内炎になりやすいです。 B群ビ...」の回答にコメントしました。

家族が口内炎が出来やすいです。栄養面で気をつけるのに加え、口腔ケアとして洗口液を変えてみたいと思いました

12:17

カメキチカッチン

「専門家に聞く！お口の悩みQ&A」茶茶ままさんの質問「歯ぐき下がりで物が挟まりやすいです...」の回答にコメントしました。

毎食、歯間の食べ物詰まりがあり、歯茎下がりや歯の隙間が問題と思っています。自力で治すことは難しいですが少しでも進行をくい止めたいです。

12:00

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】旬のフルーツでミネラル＆ビタミン補給。夏バテ対策しませんか？」にコメントしました。

サプリメント等ではなく、果物で美味しく食べて夏バテ対策が出来るのなら毎日でもOK。無理なく進んで取り入れられます

11:53

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「その夏バテ、ビタミンＢ群不足かも？「玄米」と「ごま」で夏を乗り切ろう！」にコメントしました。

ごまと玄米、身近なシンプルな食材が身体を整えてくれるんですね

11:50

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「第５回：私、我慢しすぎ？正しい熱中症対策教えます！」にコメントしました。

熱中症にならないように普段から気をつけているつもりですが、環境を整えたり、無理せず早めの対策でこの夏も乗り切りたいと思っています

2024/07/06

23:02

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「定期受診のすすめ！プロフェッショナルケアとセルフケアの関係」にコメントしました。

苦手意識から歯科受診から遠ざかってしまっています。他力本願ですが、後押ししてくれるきっかけが要りそうです。

22:57

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「約4人に1人は歯の美白ケアをしている！？200人に聞いた美白ケアのリアルな声」にコメントしました。

芸能人ではないので、過度なホワイトニングではなく、清潔感のある自然な美白を目指したいです

2024/06/27

9:15

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「誕生から100年の歴史と信頼、歯科医療から生まれた「バトラー」製品を紹介」にコメントしました。

バトラーシリーズ、お口のさまざまなトラブルを解決してくれそうですね

2024/06/15

17:00

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「意外と知らない！？「デンタルリンス」と「マウスウォッシュ」の使い方」にコメントしました。

液体で歯の隙間にも入り込みやすいので、歯磨きだけでなく使ってみます

16:56

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「皆やり始めてる！？「ローリングストック法」で災害に備えよう！」にコメントしました。

食品は賞味期限があるので見直しや入れ替えをしますが、それ以外のものは入れっぱなしの事が多いので、いざという時に使えないという事にならないよう品質チェック(朽ちてないかとか、破損していないか、乾燥...

16:52

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「知っていると安心です。災害時のオーラルケア方法。」にコメントしました。

ちょっと重たいですが液体ハミガキも非常持出袋に加えたいと思いました

16:50

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「災害時こそ、命を守るためのオーラルケアを」にコメントしました。

非常食だけでなく災害時のわざわざオーラルケア製品の見直しもしたいと思いました

16:46

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「保存版【取り過ぎ注意酸性の食品一覧表】を見ながら酸蝕歯対策」にコメントしました。

酸性の食べ物の食べ過ぎ、今まであまり意識していませんでしたが、気をつけようと思いました

2024/05/19

13:03

カメキチカッチン

「専門家に聞く！お口の悩みQ&A」みよチャンさんの質問「ネギずきで食べた後の口臭気になりま...」の回答にコメントしました。

うどんや冷奴など生のトッピングネギの食後臭気になっていました。やはりニオイのもとは取り除く!これ鉄則なのですね

2024/05/16

1:44

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「ボディメイクに必要な栄養素は？実践している方に緊急アンケート！」にコメントしました。

若い頃は食べない事がダイエットだと思っていました。今はたんぱく質をしっかり摂って筋力を落とさない事をこころがけています

1:40

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「インスタで人気！よく食べて、丈夫な歯と歯ぐきを作るレシピ3選」にコメントしました。

噛むレシピがおくちの健康増進につながることがわかりました

2024/04/13

19:19

カメキチカッチン

「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマ「ステインケア」」にコメントしました。

ステイン、気になっています。マスク外して口元に注目が集まるので対策しなくては!