2023/03/18
9:35
ちゅんちょ
「専門家に聞く！お口の悩みQ&A」に投稿しました。
歯並びが悪く、歯磨きには一苦労です。
歯間ブラシ、フロス、タフトブラシも使用して歯磨きしているのですが、
定期的に歯茎が痛くなる事があります。
歯ブラシとその他のブラシ類はどの順番で使うのが正解でしょうか？
あと、歯磨きにすごく時間がかかってしまい、これもまた悩みの種です。
きれいに時短できないか、なにか方法ありますでしょうか？
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