takatakatoshi
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男性 北海道
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最近のアクティビティ
2025/06/04
21:23
takatakatoshi
私は自宅で食事の朝、夜にgumデンタルブラシ、ペースト、歯科ブラシ、フロスを使っています。
2025/06/03
19:59
takatakatoshi
これまでフッ素をいしきしたことはありませでしたが、非常に重要な効果があることが理解できました。今後の虫歯予防に取り入れていきます。
2025/05/22
21:51
takatakatoshi
北海道民なので本格的な梅雨はありませんが、近年、北海道も温暖化のためか、曇天や雨が続く年もあります。体調にも影響を感じます。
2025/05/15
20:39
takatakatoshi
男性なのでこれまで紫外線を気にしたことがありませんでしたが、シミの原因になるとは。
20:35
takatakatoshi
歯ブラシはgumのものを使っています。他のメーカーのものとは明らかに性能が違う事が実感できます。他に変えることは考えられません。
2025/05/11
20:23
takatakatoshi
gum歯ブラシを愛用しています。いろいろなサイズを使い分け磨き残しがないようにしています。他のメーカーと比べ毛先が開きにくく劣化も遅いと感じます。
2025/05/06
19:30
takatakatoshi
交換しないで使い続けていると、歯垢の除去が不十分になりますね。新品にした時に気ずかされます。
19:25
takatakatoshi
お酒が大好きなのですが、50代後半になり(以前からですが)高血圧や尿酸値が高止まりしてしまい、休肝日を設けなければ危うい状況です。ノンアルコールカクテルも美味しそう。挑戦したいと思いました。
2025/05/01
21:40
takatakatoshi
20年以上かかっている歯科で歯石取りとともに検診をしてもらっています。
2025/04/29
20:03
takatakatoshi
私も以前から愛用しています。特に歯茎に炎症が発生したとき、数日念入りに使うと回復が速いと感じております。
19:59
takatakatoshi
歯間ブラシのカーブ型は知りませんでした。奥歯に使ってみたいと思います。
19:58
takatakatoshi
これまでL字型は認識していませんでしたが、奥歯は通常のタイプで使いにくいとかんじていたところ。さっそく購入して試してみます。
2025/04/20
21:02
takatakatoshi
私は5年ほど前から歯間ブラシとフロスを併用しています。50代になりだんだんと歯の隙間が広くなり、食べた物が挟まって取れない事が多くなったためです。歯ブラシだけでは無理で、歯周病になりやすくなって...
2025/04/10
20:56
takatakatoshi
50代後半になってしまいました。年々歯の隙間が広くなり、歯茎も下がり続けています。しかたないので、進行を遅らせようと、デンタルケアに時間を費やしています。
20:50
takatakatoshi
夕食後直ちに歯間ブラシとフロスのあとgumの歯磨きでブラッシングしています。
2025/03/19
23:20
takatakatoshi
ブロッコリーが体にいいことはもちろんですが、緑のサラナも興味深いです。
2025/03/03
20:58
takatakatoshi
以前歯の根元が痛くなって噛めなくなった事があり、それ以降、歯磨きの際、毎回、歯間ブラシとフロスも併用しています。効果があるようで、同じ症状は繰り返さなくなりました。
20:50
takatakatoshi
歯石を除去してもらったあと、歯と歯の間が広がった感覚になりました。相当歯石が沈着していたようです。
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