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寝る前の歯磨き
kumio
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2019/10/24
寝る前の歯磨き
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ConCool Fでマウスウォッシュして口内細菌を全滅させてから寝るのと試してガッテンで見たフッ素歯磨きを口を濯がないで口内にフッ素がたくさん残るようにするのとどちらがいいだろうか？
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ぽんでりんぐ
どっちなんだろう
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2025/09/27
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マピチュピ
歯磨きしてマウスウォッシュしてます!
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2023/12/05
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Bonheur
歯磨きですね。
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2023/12/04
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ms.chocomint
フィンランドだったかな？虫歯の少ない北欧ではハミガキ後に口を濯がないことを推奨しているとTVで見たことがあるので真似したいのですが、日本の高濃度のフッ素入りハミガキで歯を磨いた後、全く濯がなくてもいいのかな〜？と疑問に思って、お風呂に入る前にハミガキをして、口を濯がずそのまま入浴し(小一時間)、出る時に一度だけ濯いでいます
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2023/12/02
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スノーグース
食後も歯を磨きますが、寝る前にも部分入れ歯をとった後、歯を磨き一回だけすすいだ後、サンスターさんのナイトケアをしてやすむようにしています。
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2023/10/13
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・健康や美容に関心があり、おもに論文により情報発信しています。 ・一週間に一回程度投稿をしています。 →祝日、連休がある場合、2回程度投稿をしています。 気軽にコメントして頂けたら嬉しいです。 その日の天気、季節などに関係する投稿を毎日告知しています。(事務局に許可を取っています。) 私の投稿は、効果や効能を保証するものではございません。 論文中の話です。 職業の関係上、個人的な見解を控えています。 生活の知恵として参考にしていただければ幸いです。
さくら110
イバイバ
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くらりす
歯ブラシ大好き！ 2022/10/25 コース3 ハブラシ初当選！！( ；∀；) 2023/01/29 コース3 2回目当選！ 7/7 9:46/コース3当選！ 11/24 10:31/久々当選(T-T) 2024/1/19当選🪥2/28当選🪥3/16当選🪥5/7オーラルヘルス対策セット当選！6/1🪥7/1🪥9/20🪥10/22🪥11/19 2025年一度も当選せず....😢最近電動アシスト歯ブラシを使い始めましたけっこうイイっ
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