さくなみのおばば
メンバー歴 4年0ヶ月
  • 自己紹介:
  • 性別: 女性
  • 都道府県: 宮城県
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最近のアクティビティ
2019/10/08
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さくなみのおばば
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さくなみのおばば
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さくなみのおばば
Androidでもダウンロード出来るようにお願いします!
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さくなみのおばば
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さくなみのおばば
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さくなみのおばば
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さくなみのおばば
美味しいものはGI値が高いんですよね (^o^;) 健康のためにはある程度セーブすることも大事になってきますね。
10:43
さくなみのおばば
知ってると知らないとでは大違いですね!こまめに見て覚えたいです!
10:16
さくなみのおばば
入院中の母が毎日口腔ケアで舌ブラシを使っていますが、8020なのでケアをしてくださる方が怖くて手前の方をささっと撫でてくれる感じです(^o^;) 一本の虫歯もなく全部しっかりと歯があるので噛ま...
10:06
さくなみのおばば
きのこ せっせと食べます! 有毒ガスが血液で身体中に運ばれるなんてショック!! 身体が錆びる原因なんですね。 腸は大事!
10:03
さくなみのおばば
主人の血圧が高くなってきたので心配です。高血圧の家系なので、ますます気をつけないといけません(^o^;) 以前は顆粒だしを使っていましたが、今は出汁をとるようになりました。 家では良いのです...
9:54
さくなみのおばば
糖尿病になると沢山気を付けなければいけない事が増えるので大変ですね。 歯磨き➕フロスで手入れをしています。 歯周病と血糖値の関係性は凄い発見ですね。 人の体って不思議ですね。
9:40
さくなみのおばば
主人がよくむせるのでパタカラいいんだよ!と話をしていましたが、アプリがあるんですね! 一緒にやってみようと思います!
2019/09/06
10:22
さくなみのおばば
口腔ケアグッズもお忘れなく!
10:21
さくなみのおばば
水、現金、お薬手帳、保険証、電池、ラジオ、懐中電灯、電池式のケータイ充電器、カセットコンロ、ホッカイロ、ビニール袋、ジップロック、サランラップ、紙おむつ、スカーフ、缶詰、コーヒー、チョコレート、...
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