トークルーム

 健康にいい事やってますかー?、1に歯磨き、2にな〜に?

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クリップ
 1日10,000歩目標に対し、まだ140歩だったので、けっこう大粒の雨の中、ウオーキングに出かけました。
 人気がないのがわかって安心してなのか、ヒナがすっかり大きく育ったキジの家族が、数カ所で薮から出てきていましたよ。下の写真は、5羽家族のようでした。
 肝心のウオーキングは、10,699歩達成です。2,023kcal消費している割には痩せない(笑)
5件のコメントがあります。
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  • 加齢には勝てませんね~
    約2時間前
  • 私も歩いてます!
    約3時間前
  • キジさん親子も元気な様子で何より何より🐣

    腸炎になってから、未だに調子が悪く😭💦💦がっつり食べられないので少しずつ痩せております。
    不健康😭
    一昨日からブロッコリーがセール価格だったので、2株購入して、茹でたてに塩コショウしてマヨネーズかけて食べてます(笑)これは、健康的?
    約3時間前
    • > ひなた猫 さん
      腸炎しっかり治したいですね。お大事にして下さい。
      私は、かつてお店で生ガキを食べて食中毒になったことがあります。高熱、下痢が続き、下着を何枚もだめにしましたが、全く補償されませんでした。
      約3時間前
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