歯周病のセルフチェックをして、お口の状態にあったハブラシを選ぼう！

売り場にずらりと並んだハブラシ。みなさんはどのように選んでいますか？よくわからないから、“なんとなく”で選んでいる方もいるかもしれません。

ハブラシを選ぶ時にぜひポイントとしていただきたいのが、自分のお口の状態です。歯周病のセルフチェックをして、ご自身のお口にぴったりのハブラシを選んでみましょう！

知らないうちに忍び寄る歯周病

歯周病とは、歯周プラーク（歯垢）の中の歯周病菌がハグキに炎症を起こす細菌感染症です。ハグキの腫れや出血、口臭、起床時のお口のねばつきなどが生じ、症状が進行すると歯を支える骨が破壊され、歯が抜ける原因にもなります。痛みなどの自覚症状がなく進行するので「サイレント・ディジーズ（沈黙の病気）」と呼ばれ、30代以上の約７割が歯周病にかかっているというデータ（※１）があります。

近年、歯周病がお口の中だけの病気ではなく、糖尿病やメタボリックシンドロームなどの全身疾患と深く関連していることがわかってきました。歯周病を放置していると、全身の健康を害する恐れがあるのです。

身近な病気である歯周病を予防するためには、毎日の歯みがきが大切です。

※１ 厚生労働省「平成28年度歯科疾患実態調査」

歯周病をセルフチェック！

みなさんのお口の中で、歯周病は進行していないでしょうか。自分のお口の状態を知るため、まずはセルフチェックをしてみましょう！

当てはまる項目をチェックし、合計を計算してみてください。

０点＝青信号
今は歯周病の心配はありません。しかし、歯周病のごく初期には自覚症状が少ないので、歯科医院などで定期的に検査を受けてみましょう。

１～４点＝青～黄色信号
歯周病になっているか、なりやすい要因を持っています。
ていねいな歯みがきと定期的な歯科健診を受けましょう。

５～９点＝黄色信号
歯周病にかかっている可能性大。歯科を受診してみてください。
専門的な指導を受けて歯みがきもしっかり行いましょう。

10点～＝赤信号
歯周病がかなり進行している可能性があります。必ず歯科を受診し、進行しないよう毎食後ていねいに歯をみがいてください。

結果はいかがでしたか？
５点以上だった方は、歯周病になっている可能性が高いので、歯科を受診して歯周病の健診を受けるようにしましょう。

※２ 出典：日本歯科医師会発行「歯周病と糖尿病」森山貴史著「中高年の歯の病気がすべてわかる本」主婦と生活社2003より一部改変

お口の状態にあわせたハブラシ選びとは？

歯周病セルフチェックをしたら、お口の状態にあわせたハブラシを選び、毎日の歯みがきで歯周病対策をしましょう。
サンスターの「G・U・M」ブランドのハブラシは、お口の状態やお悩みにあわせた３つのシリーズをそろえており、ハグキの状態にあわせてしっかり歯周プラーク（歯垢）を落とします。

・歯周病セルフチェックで青～黄色信号（０～４点）だった方
健康な歯とハグキを保つため、“先細”毛先でハグキのキワまでみがきやすく、しっかりネバネバをはじき出す「ガム・デンタルブラシ」シリーズのハブラシがおすすめです。

＜オススメはこの２本！＞

ガム・デンタルブラシ＃191ふつう［３列超コンパクトヘッド］

1999年に発売された定番&ロングセラー商品。ヘッドの大きさが超コンパクトで狙ったところに当てやすく、１本１本ていねいにみがけます。

ガム・デンタルブラシ＃211ふつう［３列コンパクトヘッド］

1989年の「G・U・M」ブランド誕生時から愛され続ける不朽のロングセラー。歯科医がすすめる基本設計のハブラシで、「G・U・M」のハブラシを初めて使う方にまず試していただきたい１本です。

・歯周病セルフチェックで黄色信号（５～９点）だった方
ハグキの状態が気になりはじめた方、歯と歯の間に食べ物がつまりやすくなった方には、「プラス」シリーズのハブラシがぴったり。“極細”の毛先が、歯とハグキの隙間の歯周プラーク（歯垢）をしっかりとかき出します。

＜オススメはこの１本！＞

ガム・プラスデンタルブラシ＃466ふつう［４列コンパクトヘッド］

極細ザラザラ毛先が歯とハグキの隙間の歯周病菌のすみかに深く届き、歯周プラーク（歯垢）を絡めとります。より効率的にみがける４列植毛です。

歯周病セルフチェックで赤信号（10点～）だった方
歯周病が進行してハグキが弱っている方、ハグキ下がりが気になる方は、ぜひ「ハグキラボ」シリーズをお試しください。先端が３本に分かれた「ハグキケア毛」を採用し、超極細毛先が弱ったハグキにもやさしくあたり、軽い力でしっかりと歯周プラーク（歯垢）をかき出します。

＜オススメはこの１本！＞

ガム・ハグキラボデンタルブラシ＃588ふつう［４列コンパクトヘッド］

「ハグキケア毛」が、血流の弱ったハグキをやさしくマッサージ。超極細の毛先が歯とハグキの隙間に奥深く入り込み、歯周プラーク（歯垢）を取り除きます。ハンドルは歯科衛生士と共同開発し、奥歯に届きやすい形状になっています。

毎日の歯みがきでお口とカラダの健康を守る

歯周病対策のためには、毎日の歯みがきが大切です。ご家族一人ひとりのお口の状態にあったハブラシを選び、ていねいに歯みがきをすることを習慣にしましょう。

歯周病菌とたたかうトータルケアブランド「G・U・M」には、デンタルブラシのほかにデンタルペースト、デンタルリンス、歯間ブラシといった商品ラインナップもありますので、あわせて使用するとより効果的に歯周病対策ができます！

「G・U・M」のハブラシで、歯周病のセルフケアを！

 

お口の健康を考えつづけてきたサンスターG・U・M（ガム）のオーラルケア製品であなたのお口の状態にあったケアをはじめましょう。

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