コラム
2026/02/02

おうちで楽しく学ぶ! オンライン歯みがき教室レポート

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2025年6月から、このポイントプログラムに新たな体験型コースが2つ登場しました。1つは、サンスター山梨工場の見学コース。もう1つは、ご自宅から気軽に参加できるオンライン歯みがき教室コースです。今回は昨年7/15(火)に実施された「オンライン歯みがき教室:むし歯について」の様子をご紹介します!

クラブサンスターポイントについて詳しく知りたい方は、こちらから。

自宅で気軽に歯みがきのポイントを学べる!

2025年にスタートしたオンライン歯みがき教室。
1年間で6回開催の予定で、毎回テーマを変えながら、これまでに4回開催されました。
興味深いテーマが用意されているため、気になるテーマを選んで参加できるのも、このオンライン歯みがき教室の魅力の1つです。

2025年7月15日(火):むし歯について
2025年9月16日(火):子どものお口ケアについて
2025年11月25日(火):歯周病について
2026年1月20日(火):歯の着色について



オンライン歯みがき教室は、サンスターの歯科衛生士が登壇し、Zoomを使ったオンライン形式で開催されます。
参加されるクラブサンスター会員さまは、Zoomの画面上でお顔を表示するかどうかは任意で、クラブサンスターにご登録のニックネームを表示すればOKです。ご自宅で気軽に参加できるのがいいですね!

今回は、第1回目のオンライン歯みがき教室「むし歯について」を、詳しくレポートします。

セルフチェック&効果的な歯みがき方法

歯科衛生士によるセミナーが始まると、まずはオンライン歯みがき教室の流れについての説明があります。
所要時間は全体で約1時間。
内訳は、サンスターの歯科衛生士によるセミナー「むし歯について」(約50分)、ガム開発担当者によるおすすめ商品の紹介など(約10分)です。

セミナーだけでなく、開発担当者の話が聞けるのは、オンライン歯みがき教室ならではの嬉しい特典。参加する楽しみが広がりますね。

今回のテーマ「むし歯について」。特に、大人むし歯の予防とケアにフォーカスした内容です。
セミナーの冒頭では、歯科衛生士から、「むし歯はどんなイメージですか?」という質問が投げかけられ、参加したみなさんからは「進行すると大変!」など、それぞれのイメージをいただきました。
一方的に説明を聞くだけでなく、コミュニケーションをとりながら進行するスタイルなので、飽きることなく受講できます

大人むし歯の現状や特徴の説明のあと、参加者のみなさんも一緒に「大人むし歯のセルフチェック」をします。


●効果的な歯みがきの方法について

その後は、むし歯予防に欠かせない効果的な歯みがきの方法のレクチャーへ。
力加減やハブラシの動かし方といった歯みがきのポイントから、ハブラシの交換頻度まで、動画などをまじえながら、丁寧にご説明していきます。

参加者一人ひとりに合う歯間ケアをレクチャー

●フッ素(フッ化物)について

歯みがき方法について学んだあとは、むし歯予防に欠かせないフッ素(フッ化物)についての説明です。
フッ素の効果や、ご自宅でフッ素を利用する方法など、詳しく説明してくれます。
なんとなくしか知らなかったフッ素の重要性について、改めて理解するきっかけになります。
 



 

ちなみに、歯科衛生士からの「フッ素入りのハミガキを使っていますか?」という質問には、「はい」と答える参加者さんが多数。歯科医院でのフッ素塗布をしてもらっている人もいました。


●歯間ケアについて

続いて、ハブラシだけでは届きにくい歯と歯の間の歯垢(プラーク)を取り除き、むし歯や歯周病を予防する歯間ケアについての説明がありました。
歯間ケアが必要な理由をはじめ、デンタルフロス(指巻タイプ・ホルダータイプ)、歯間ブラシ(ワイヤー系・ゴム系)など、種類が豊富な歯間ケア用品の特徴や選び方をわかりやすく解説していきました。

さらに、参加者のみなさん一人ひとりに合った歯間ケア用品の種類や選び方、お手入れ方法を具体的に教えてくれる「歯間ケアレクチャータイム」も。参加者さんが実際に使っているアイテムや使用感を確認しながら、模型を使って丁寧にお手入れ方法をご説明していきました。
 
ソフトピック(ゴム系歯間ブラシ)を使っている方の「奥の方に使いにくい」というお悩みに、奥へのアプローチ方法を解説。


ホルダータイプのフロスを使っている方の「指巻タイプに挑戦してみたい」という言葉に、指巻タイプのフロスの使い方をレクチャー。


この「歯間ケアレクチャータイム」内で参加者のみなさんから伺ったお声をもとに、アンケート回答特典のプレゼントがセレクトされました。

ガム開発担当者による歯間クリーナーの説明


セミナーが終わると、ガム開発担当者から、おすすめ商品として歯間クリーナーの紹介が。

GUMの多様なラインナップの中から、指巻タイプのフロス「ふくらむタイプ」「平らなタイプ」の清掃効率の高さをフィーチャー。
また、歯間ブラシ初心者に向けたエントリーモデルとして「ガム・ソフトピック I字型」「ガム・ソフトピック カーブ型」をご紹介しました。


そのほか、GUMのワイヤータイプ歯間ブラシは、サイズが合わなかった場合に全額相当を返金するサービスを実施していることなど、豆知識や意外なサービスについても。

最後に参加者へのアンケート案内と、回答特典としてセミナーでおすすめした歯間ケアアイテムがプレゼントされることが告知され、歯みがき教室は終了。

参加者からは、「フロスのワックス付きとワックスなしの違いと特徴は?」といった質問のほか、「とてもわかりやすかった」「参考になるお話ばかりで、アーカイブをもう一度聴きたいくらい」といった声が寄せられました。
 
次回開催のお知らせ

ご好評をいただいたポイントプログラムの「オンライン歯みがき教室」は、2026年3月17日(火)に開催予定!
テーマは「オーラルフレイルについて」
加齢による口腔機能の衰え「オーラルフレイル」について、基礎知識や予防法を学ぶ貴重な機会です。
ぜひふるってご応募ください!

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