げんあずさ
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女性 愛知県
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最近のアクティビティ
2022/09/16
10:31
げんあずさ
この商品 気になりますな・・・
10:30
げんあずさ
最近は秋が短くて・・・・今日だ!と思った時にやっつけちゃいましょう~
2022/09/13
10:41
げんあずさ
無意識に歯を食いしばっています。ご苦労様 自分(笑)緩めること 意識しなきゃ!
2022/09/05
15:34
げんあずさ
主治医の歯科医から”年を重ねても口を大きく開けることができるようにしてねぇ~ ”というアドバイスをいただいてから、毎日フェイスマッサージとともに口を大きく開く運動もしています。効果ある気がしてます!
2022/08/25
10:55
げんあずさ
昔から強く磨きすぎるんです。参考になる内容あるかしら・・・
2022/08/08
17:14
げんあずさ
自分の足でトイレに行って、自分の歯で好きなものをおいしくいただく!これが目標です。年に3回の歯科健診の継続と毎日のヨガ・筋トレを本格的に始めました。パーソナルトレーナーを近く依頼する予定。自分が...
2022/06/04
18:06
げんあずさ
ごま、ナッツ類、とうもろこし
18:04
げんあずさ
トークルームキワモリさんの投稿「歯ブラシの毛のかたさについて」にコメントしました。
普通にしました。歯科医からも、若いころはかためがいいよ と言われていました。加齢とともに普通に。また年を重ねたら、やわらかめ になるのかな・・・
2018/11/29
13:48
げんあずさ
初めて知りました・・・ すすぐものだと思っていたので。
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