寝ちゃだめだ　歯磨きしてない　起きろオレ

2か月ごとに歯周病、虫歯検査に通っています。

汗。臭いも汗の粒も…。

停電になった時　光が見たくてケーキについているろうそくで明かりを取ったことがあります。 あとラジオは情報が手に入れられたので助かりました。いつも持ち歩くカバンにちょっと度はあっていないのですが眼鏡を入れています。ド近眼なので何もないよりはましなので…。

使ってみたいのですが　暗くて入りにくくて…。布団を洗ってみたいんですけどね。

キャベツ、人参、大根、ブロッコリー、レタスを刻みタッパ－に作りおきして、朝夕食に必ずドレッシングとオリーブオイルをかけて食べています。

1. 障がい者診療を行っている(できれば難病指定歯科医) 2. PMTCを受けられる 3. 口腔内科の研修を修了されていたら嬉しい 4. 近所 たまたまだと思いますが。 かかりつけ歯科医院の先生と歯科医師会の口腔医療センターで行われている摂食嚥下障害のリハビリで検査をしてくださる先生は同じ方で、全ての症状を聞いた上で球麻痺から疾患を導き出して下さったので、私の中でヒーローになりました。

ラーメンのネギ。ネギ増し増しで注文することが多いので結構挟まります

歯ブラシをもっていきます。トイレで磨きます。自分以外で歯磨きをする人を見かけません、だから、磨いていると、凄く見られます"(-""-)" 万が一、忘れたときは、うがいをするだけでも少しすっきりします。

朝はぬるま湯で簡単に洗って化粧水　乳液のみ