糖尿病の方をサポート！数値管理シート

コラム

1. 見やすい、書きやすい！便利な糖尿病管理シート 2. 糖尿病管理シート３つのポイント 3. 【Point1】見やすい！Weekly縦型カレンダー 4. 【Point2】一目でわかる！HbA1c管理グラフ 5. 【Point3】メモできる！検査結果管理表

見やすい、書きやすい！便利な糖尿病管理シート

あの「WITH NOTE」の人気ページがPDF版で復活☆

２０１５年～２０１６年の間、「糖尿病とうまくつきあう」サイト会員様からいただいた貴重なご意見を元に発行していた糖尿病管理手帳「WITH NOTE」。

この度、特にご好評いただいていた、「Weekly縦型カレンダー」「HbA1c管理グラフ」「検査結果管理表」の３つの管理シートをリニューアルし、PDFデータをダウンロードいただけるようになりました！

糖尿病患者・予備群の方がより糖尿病とうまくつきあえるようになるために、たくさんの工夫をしています。ぜひ印刷して、手帳やノートに貼ったり、はさんだりして、自己管理のためにご活用ください。

糖尿病管理シート３つのポイント

【Point1】見やすい！Weekly縦型カレンダー

✔　体重・血圧・脈拍・血糖値・食事内容まで、記入欄たっぷり♪
✔　朝・昼・夕の食事管理がしやすい！
✔　歯みがきチェックも！

【Point2】一目でわかる！HbA1c管理グラフ

✔　HbA1cの推移をグラフで管理できる！
✔　変動が一目で分かるので意識・行動が変わる！

【Point3】メモできる！検査結果管理表

✔　各検査結果を見やすい大きめサイズで管理できる！
✔　医師からのアドバイスや、次の検査までの目標を書きこめる！

※このコラムは、「糖尿病とうまくつきあう」サイトに掲載されたものです。

簡単なアンケートに答えて管理シートをダウンロード
「クラブサンスター」サイトでもっとも好きなコンテンツを教えてください。

この記事のタグ: #糖尿病のこと

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織38
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2025/10/26
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身心安楽
勉強になりました

1いいね

2025/10/23
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サイエンス22
コラムを読み、糖尿病の予防と管理において、日々の記録がどれほど大切かを改めて感じました。糖尿病は一度発症すると長く付き合っていかなければならない生活習慣病ですが、日常の小さな意識と工夫で大きくコントロールできる病気でもあると言われています。今回、紹介されている管理シートはとても有効だと思いました。体重や血圧、食事内容まで記録できるWeeklyカレンダーは、自分の生活を見える化することで気づきにつながり、改善への第一歩となります。また、HbA1cの推移をグラフで確認できる仕組みは、目標意識を持ちやすく、モチベーションの維持にも役立つと感じました。糖尿病は予防が何より大切で、特に食生活や運動習慣の見直し、適正体重の維持が基本です。管理シートを通じて自分の状態を正しく把握することは、発症を防ぐだけでなく、合併症の予防にもつながると思います。忙しい毎日の中でも記録を習慣化することは、未来の自分の健康を守る投資であると感じました。糖尿病の予防には、無理なく続けられる工夫が欠かせず、このような便利なツールは非常に心強い味方でないでしょうか。

2いいね

2025/09/15