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左下の歯茎が右下に比べて盛り上がり、歯医者で質問したら、左側で噛む癖がついているのではないかと指摘されました。意識して両側で食べることはできますが、無意識についた癖を治す良い方法はありますか?
2024/06/17 04:40
閲覧数: 194
ななくま
(質問者)
男性/千葉県
41
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1
報告する
片側噛みの癖を改善するためには、左右の両方の奥歯を均等に使うように心がけることが大切です。意識的に左右の歯を同じ頻度で使うことで、徐々にバランスの取れた噛み方ができるようになる場合があります。食事中に左側で噛んでいることに気づいたら、右側でも噛むように心がけててみてください。かみ合わせに問題がある場合もありますので、定期的に歯科医院を受診し、チェックしてもらうと良いでしょう。
2024/08/29 09:08
サンスター歯科衛生士
(回答者)
2024/08/29 09:08
女性/東京都
8
いいね!
5
Momo-G
報告する
“クセ”を治すのは大変です・・。
2024/10/21 10:39
0
いいね!
ラッキーおじさん
報告する
気にしてみます
2024/09/30 06:17
0
いいね!
こめあ
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さんこうになります
2024/09/29 14:32
0
いいね!
まるこ
報告する
参考になります
2024/09/01 10:16
1
いいね!
ななくま
報告する
ご回答ありがとうございます!
意識して両側で噛んでバランスよく食事をするよう心がけます。
2024/09/01 09:23
2
いいね!
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