専門家に聞く!お口の悩みQ&A
歯みがき用品に関する質問
歯磨き粉はどれくらいの量を使うのが正しいのですか?
2023/03/31 14:58
閲覧数: 482
kyorogatsu(質問者)
男性/三重県
ハミガキの使用量についてのご質問ですね!

ハミガキの適量は年齢によって決められていますが、それは、むし歯予防のためにハミガキに配合される”フッ素”の適量が年齢によって異なるからなのです。一般的なハミガキの場合、フッ素濃度は主に500~1500ppmです。フッ素濃度1,000ppmを超えるハミガキの6歳未満のお子様へは使用は、日本では禁止されています。6歳まではフッ素濃度~1,000ppmのハミガキをご使用ください。歯が生えてから2歳までの適量は1~2mm(米粒程度)、3~5歳では5mm(グリーンピース程度)です。6歳以上ならがハブラシ全体に1.5~2cm程度を使います。むし歯リスクの高い方(むし歯になったことのある方や歯の根元の露出が見られる方)は必要に応じてフッ素濃度の高いハミガキをご活用ください。

以下のサイトで詳しく紹介されていますので、是非ご覧ください。
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth/h-02-007.html
2023/06/09 17:50
サンスター歯科衛生士 (回答者)
2023/06/09 17:50
女性/東京都
12
ハミガキの適量はフッ素の適量が年齢によって違い、またむし歯リスクの高い人はフッ素濃度が高いものを選ぶと良いことが分かりました。
勉強になりました。教えて下さってありがとうございます。
2023/09/06 13:08
その通リにします。
2023/07/24 06:54
理解できました。
2023/07/23 10:04
分かりました。
2023/07/23 07:33
歯みがき粉の適量が分かって良かったです。
2023/07/21 23:32
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