専門家に聞く!お口の悩みQ&A
歯みがき用品に関する質問
歯ブラシの替え時がよくわかりません。
なんとなく何か月も同じ歯ブラシを使っています。
詳しく知りたいです。
2023/03/02 18:34
閲覧数: 288
ぱくあ(質問者)
女性/青森県
気が付くと何カ月も同じハブラシを使用している!というお話しを伺うことも多いですが、ハブラシを交換する目安は、実は1ヶ月に1回です!

「まだ使えるから」と、同じハブラシを使い続けている方は要注意!
毛先も広がらないし…と思われるかもしれませんが、ハブラシの植毛部分は毛が密集しているので、どうしても汚れが残りやすいんです。ハブラシはお口の中へ入れるものなので、清潔な状態を保つことが大切です。

使用開始から1ヶ月が経っていなくてもハブラシを反対側から見たときに、ヘッドから毛先がはみ出ていたら交換のサイン。新しいハブラシに交換しましょう!忘れてしまいがちな人は、「毎月〇日は交換デー」と決めたり、カレンダーに印をつけておくのもおすすめですよ。
いつでも毛先がシャキッとしたハブラシを使って、効果的なオーラルケアを心がけたいですね。
2023/03/31 17:13
サンスター歯科衛生士 (回答者)
2023/03/31 17:13
女性/東京都
24
一か月に一回、忘れがちです
2023/11/04 11:52
ハブラシの交換デーをカレンダーにしるしをつけておくのは、良さそうですね🎵
早速やってみます。
ためになるアドバイスありがとうございました✨
2023/10/07 14:18
替え時難しい。
2023/09/23 04:49
決めないとついつい使い続けてしまいます
2023/08/19 09:35
毎月1日に交換しています。
2023/05/13 01:41
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