年齢とともにハグキが下がったと感じている方は多いです。歯の根っこ部分は丁寧にケアを行うことがポイントになります。やわらかめ～ふつうのハブラシを選び、力を入れすぎず、細かく動かしてみがくことを心がけましょう。歯間ブラシ（デンタルフロス）を使ってお口全体を清潔に保つことも大切です。知覚過敏が気になる場合は、専用のハミガキ剤を使用するのも良いでしょう。定期的に歯科医院でチェックを受け、気になる症状があれば早めにご相談くださいね。
2025/11/28 19:03
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