歯にものが挟まりやすい場合のケアについてのご質問ですね！「歯間ブラシ」と「デンタルフロス」はどちらも効果的ですが、歯と歯の隙間の状態に応じて使い分けるのがおすすめです。

「歯間ブラシ」は歯と歯の間が広い部分に適しており、「デンタルフロス」は狭い隙間に入りやすく、細かい汚れを取り除くのに便利です。それぞれの特性を活かして、適切に使い分けてみてください。

また、正しい使い方も重要です。「歯間ブラシ」は無理に押し込まず、優しく動かすようにしましょう。「デンタルフロス」はハグキを傷つけないよう、歯に沿わせて滑らせるように使うのがポイントです。もし使い方に不安がある場合や、どちらが適しているか迷う場合は、歯科医院で歯科医師や歯科衛生士に相談してみてくださいね！