歯周病と診断された場合、まずは歯科医師の指示に従い、治療を受けることが大切です。歯周病の状態によって通院期間や回数は異なりますが、放置していてよくなることはありませんので、根気よく通院していただければと思います。

歯周病の治療を成功させるには、歯周病の原因となる歯周病菌が潜むプラーク（歯垢）を、毎日の歯みがきでしっかりとケアすることがとても重要です。また、生活習慣の見直しも効果的です。禁煙やストレスの解消、よく噛んで食べる、間食を控える、十分な睡眠をとるなどが挙げられます。歯科医院でご自身に合った歯みがき方法や日々の工夫なども教えてもらるので是非聞いてみてくださいね！
歯周病の治療について詳しくは以下のリンクをご覧ください。