着色汚れに関する質問
コーヒー飲んでばかりですが
歯の着色汚れ気になります。毎回磨くしかないですか?
2023/12/02 09:34
閲覧数: 1,345
補足
分かりやすい説明ありがとうございました。
とってもためになりました。
2023/12/26 追記
みよチャン(質問者)
男性/福島県
「着色予防」についてのご質問ですね。
コーヒー・紅茶などポリフェノールを多く含むものは着色汚れ(ステイン)の原因になりやすいといわれています。では、どうしたらステインのない歯を保つことができるのか。ポイントはやはり「付着したステインが強固になる前に除去すること」です!

日々の工夫としては「食後はできるだけすぐ歯みがき」を実践し、ステインケアができるペーストのご使用をおすすめしています。歯みがきができないときは、お茶/コーヒーなどを飲んだ後に水も飲んで、口の中にステインの原因をできるだけ残さないようにすることも対策の1つです。強固なステインはなかなかセルフケアでは落ちません。無理に落とそうとするとかえって歯面を傷つけ更に着色しやすくなる可能性も。そのため、定期的に歯科医院でクリーニングをうけられるのが良いと思います。
2023/12/26 16:34
サンスター歯科衛生士 (回答者)
2023/12/26 16:34
女性/東京都
127
毎日コーヒーを飲みますが、おいしく飲んだ後にすぐに歯を磨くのもな・・・と思いながら、やっぱり着色予防するためにはすぐに歯みがきしたり等した方がいいですね。
定期的にクリーニングも行こうと思います。
2024/03/31 01:28
コーヒーや紅茶を飲んだ後のお水は、こちらのサイトで読んでからできるだけ実行しています。
2024/03/23 06:07
すぐに磨いても着色が蓄積しますので、やはり半年に1回は歯科医院で定期的にクリーニングを受けています
2024/03/19 16:44
コーヒー好きなので気を付けたいです
2024/03/17 10:56
すぐ磨きます!
2024/03/16 02:02
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