むし歯は、お口の中の原因菌が糖質を分解して酸を作り、その酸によって歯が溶けることで発生します。歯みがきでプラーク（歯垢）落としていても、間食の回数が多かったり、歯並びや唾液の分泌量などの体質によってもむし歯のリスクは変わります。予防のためには、規則正しい食生活やフッ素入りのハミガキ剤の使用、そして定期的な歯科受診が重要です。気になることがあれば、早めに歯科医院で相談されることをおすすめします。
2025/08/29 11:21
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