歯周病と口臭には密接な関係があります。歯周病は、ハグキや歯を支える組織に炎症を引き起こす疾患で、その原因はプラーク（＝細菌）です。この細菌に硫化水素などの臭いの強いガスが発生し、口臭の原因となります。

歯周病を予防するためには、毎日の正しいブラッシングに加え、デンタルフロスや歯間ブラシを使用してお口の中を清潔に保つことが大切です。また、定期的に歯科医院で歯石を除去し、ハグキの健康を維持することも効果的です。

もし口臭が気になる場合は、早めに歯科医院で相談されることをおすすめします。適切な治療とケアを行うことで、歯周病の進行を防ぎ、口臭の改善にもつながります。日々のセルフケアと定期的な歯科受診を組み合わせて、健康なお口を保ちましょう。