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ともぴー
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最近のアクティビティ
2025/05/27
14:55
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「梅雨もいきいき快適に！「梅雨だる」「湿気負け」をセルフケアで解消」にコメントしました。
ツボ押し、してみます
2025/05/23
21:54
ともぴー
「クラブサンスターカフェ」クラブサンスターカフェ編集部さんの投稿「投票で参加♪５月のハブラシ交換報告」にコメントしました。
交換しました！毎月忘れないように気を付けています
2025/05/17
18:42
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「歯周病のセルフチェックをして、お口の状態にあったハブラシを選ぼう！」にコメントしました。
自分に合った歯ブラシ選び、いつも迷うので参考になりました。
2025/04/10
14:45
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「“寝ている間”は口臭ケアのチャンス！多忙なあなたにぴったりのナイトルーティン」にコメントしました。
スッキリできますね。家族で使っています。
2025/04/05
16:03
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマは「年代別！オーラルケアのポイント」」にコメントしました。
参考にして気を付けたいと思います
2025/03/29
14:03
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「指定野菜」になった！？実はスゴい！“ブロッコリー”が頼れる野菜のワケ」にコメントしました。
子供の頃から大好きでよく食べていますが、たくさん良いところもあるんですね
2025/03/22
17:49
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「歯科健診」はなぜ必要なの？そのメリットやセルフケアとの違いを紹介」にコメントしました。
セルフケアと歯科健診、両方大切ですね。
17:45
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「コラムを読んでクイズに答えよう！テーマは「オーラルケアアイテムの選び方」」にコメントしました。
いつも迷います。参考になりました。
2025/03/03
14:42
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「給食後に歯みがきしていた？あの頃・今時の「小中学校の歯みがき時間」を大調査！」にコメントしました。
習慣になると良いですね
14:34
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「乾燥対策、できていますか？今の時期こそ試したい３つの「保湿ケア」」にコメントしました。
口元ストレッチ、やってみました
2025/02/04
14:39
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「気になる“ステインケア”」クイズ　新生活の春、目指そう輝く笑顔！」にコメントしました。
クイズ形式でためになりました。チョコもコーヒーも好きなので参考にしたいです
2025/01/26
22:56
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【専門家監修】アロマやマッサージ、冬を元気に過ごす３つの知恵」にコメントしました。
ツボ押し、マッサージも習慣にしたいです
2024/12/28
15:18
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【動画でチェック】歯間ブラシを追加で歯間プラーク除去率が80％以上！さらに『BIR』ステップも紹介」にコメントしました。
歯間ケアの大切さが理解できました。
15:16
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【完全保存版】オーラルケア基本大全！＜歯間清掃具編＞デンタルフロス＆歯間ブラシの選び方・使い方...」にコメントしました。
参考にして正しくケアしたいと思います。
15:14
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「唾液分泌がお口の潤いをうながす！？還元型コエンザイムQ10を知っていますか」にコメントしました。
お口にとってもコエンザイムQ10の大切さがわかりました。
2024/12/21
17:22
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【大容量サイズが新登場！】「ガム・デンタルリンス」サイズの選び方と使い方」にコメントしました。
我が家もデンタルリンスとペーストを愛用しています
2024/12/18
15:27
ともぴー
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「“ファスティング”が輝く秘訣！フリーアナウンサー山口清香さんの多忙な日々でも、ストレスを解消す...」にコメントしました。
健康的でストレスフリー、良いですね。
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