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こち山
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山口県
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最近のアクティビティ
2025/02/02
14:56
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
スキンケアの質をグッと高める“ライン使い”!冬の乾燥・シワ対策は「エクイタンス」
」にコメントしました。
口周り乾燥気になっていました。引き上げ塗りと手を温めて血行促進グーパー運動をして塗っていきたいです
14:53
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
「輝き洗剤キーラ」で“輝き”とともに新生活をはじめよう!時短掃除術の紹介も
」にコメントしました。
輝き洗剤があることを知りませんでした お店で探してみようと思います 欲しい!
2025/02/01
16:35
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
もしかして更年期?40~50代の「なんとなく不調」の原因と改善法!
」にコメントしました。
小さいことからでも習慣にして更年期症状に悩まないように日頃から日常生活を改善していきたいです
2025/01/30
19:45
こち山
「
専門家に聞く!お口の悩みQ&A
」
インタブ
さんの質問「
口内炎を早く治す方法を教えてください。
」の回答にコメントしました。
時にできますが痛みますよね ひどい時は軟膏を使います
19:44
こち山
「
専門家に聞く!お口の悩みQ&A
」
インタブ
さんの質問「
歯みがき粉の選び方を教えてください。
」の回答にコメントしました。
一本一本丁寧にですね。自分に合った歯磨き粉を見つける為に時には違う種類を使いお気に入りを見つけたいです。泡立ちはあまり気にしていなかったので、これから気にして磨きます
19:41
こち山
「
専門家に聞く!お口の悩みQ&A
」
インタブ
さんの質問「
電動歯ブラシと手磨き歯ブラシとどち...
」の回答にコメントしました。
手磨き派ですが電動ブラシ磨きの違いが知りたかったのでよかったです 自分のペースと力加減でこれからも丁寧に磨きたいです
19:37
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
赤ちゃんが喜ぶベビーマッサージ。保湿の時間に無理なく取り入れて
」にコメントしました。
乾燥する季節にこそうるおいマッサージをしたいです
2025/01/29
22:36
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
髪のボリュームアップにおすすめ!毎日のお手入れに、女性用育毛剤「エクイタンス ふわりエール」と...
」にコメントしました。
新習慣でふんわりとした髪になるのなら毎日のケアも楽しくなりなりそうですね パッケージもおしゃれですね
2025/01/27
23:09
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
“ファスティング”が輝く秘訣!フリーアナウンサー山口清香さんの多忙な日々でも、ストレスを解消す...
」にコメントしました。
ファスティングを生活に取り入れてみようと思います リセットして身体をリセットしたいです
2025/01/26
21:18
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
【大容量サイズが新登場!】「ガム・デンタルリンス」サイズの選び方と使い方
」にコメントしました。
自分に合ったサイズを見つけられそうです
21:15
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
【わが子をはぐくむステキな時間】「育てよう」ではなく「見守ろう」という気持ちで子育てに向きあう
」にコメントしました。
気負いせず見守る。改めて再認識できる内容でした
21:12
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
【わが子をはぐくむステキな時間】子育てを楽しくしてくれるのは赤ちゃんとのおしゃべり
」にコメントしました。
はぐくみは幸せ時間なのですね 読んでいてほっこりしました^^
2025/01/24
18:22
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
編集部ママが挑戦!旦那さんのスーツをお家で洗ってみた
」にコメントしました。
ドライアップ知りませんでした 使ってみたいです
2025/01/23
16:48
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
春は健康診断シーズン!男女ともに気をつけたい血圧・コレステロール
」にコメントしました。
魚、野菜を食べ大豆を増やす食事を増やす習慣をつくります。苦手だけど健康のために積極的に摂取します。
16:43
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
クイズ形式で楽しく学ぼう!お口と歯の健康、オーラルケアのひみつ
」にコメントしました。
8020運動で歯を大切にしている人が増えているのは良いことですね 女性ホルモンと歯周病が関係していることをはじめて知りました
2025/01/22
20:50
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
【ドライアップ体験レポ】学生服をおうちで洗ってみた!
」にコメントしました。
お家洗いってできるんですね。いつもクリーニングまかせでした。参考にしてお家洗いチャレンジしてみます^^
20:48
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
コラムを読んでクイズに答えよう!テーマ「気になる“知覚過敏”」
」にコメントしました。
なかなか難しかったですが、学びになりました^^
20:47
こち山
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
【大容量サイズが新登場!】「ガム・デンタルリンス」サイズの選び方と使い方
」にコメントしました。
参考にして歯磨き🪥します
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