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女性
神奈川県
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最近のアクティビティ
2025/01/25
17:30
ひかるシャラ
「
専門家に聞く!お口の悩みQ&A
」
ごろんごろん
さんの質問「
歯磨きの後のうがいは何回するのが妥...
」の回答にコメントしました。
うがいの水の量の少なさに驚きました
2025/01/17
1:22
ひかるシャラ
「
専門家に聞く!お口の悩みQ&A
」
あやすけまま
さんの質問「
歯の隙間がなくて歯間ブラシがギチギ...
」の回答にコメントしました。
適切なケア、大事ですね。
2025/01/07
2:40
ひかるシャラ
「
専門家に聞く!お口の悩みQ&A
」
えばーらいふ
さんの質問「
歯磨きの回数は1日何回が理想ですか。
」の回答にコメントしました。
しっかり磨きたいです。
2024/12/02
2:55
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
糖尿病を放置するとヒドイ結果に!?- 6大合併症って何!?-
」にコメントしました。
糖尿病の恐ろしさを感じました。
2024/11/28
2:46
ひかるシャラ
「
社員の「推し」アイテム ~おすすめポイント・使い方を語ります~
」
クラブサンスター編集部
さんの投稿「
私の推しアイテムは、健康道場の【4つのベリーの恵み🫐】です! ブルーベリーが大好きな私に...
」にコメントしました。
ポリフェノールが手軽にとれるし、美味しそう。是非、飲んでみたいです。
2024/11/27
1:25
ひかるシャラ
「
トークルーム
」
サイエンス22
さんの投稿「
舞茸(まいたけ)の素晴らしい健康効果5選!幅広く健康をサポート!
」にコメントしました。
舞茸の美味しい季節。いろいろな料理に活用したいです。
2024/10/11
3:29
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
春は健康診断シーズン!男女ともに気をつけたい血圧・コレステロール
」にコメントしました。
毎日の食事の大切さを感じました。頑張ります。
2024/10/02
0:29
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
『印象美人』の法則!“晴れ肌×ふわ髪×口もと”3つのコツでこんなに変わる!
」にコメントしました。
これからは、意識して口角を上げようと思います。
2024/08/21
1:37
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
【歯科衛生士監修!】みがき残しトラブルが起きやすい3つのスポットとは?
」にコメントしました。
これからは、意識して磨き残しが起きがちな3つのスポットを磨こうと思います
2024/08/04
0:58
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
暑さに負けない健康習慣に!夏野菜の力と「健康道場」のススメ
」にコメントしました。
毎日、猛暑!夏野菜で元気だしたいです。
2024/07/24
0:32
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
夏のお手入れは簡単3ステップ!エクイタンスで美肌を手に入れよう!
」にコメントしました。
毎日のことなので、簡単なケアにひかれます。
2024/07/09
2:45
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
コラムを読んでクイズに答えよう!テーマ「夏バテ・熱中症対策」
」にコメントしました。
猛暑が続いているので、夏バテ熱中症対策、実行したいと思います
2024/06/30
2:02
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
定期受診のすすめ!プロフェッショナルケアとセルフケアの関係
」にコメントしました。
プロフェッショナルケア、初めて聞きました。
2024/06/28
2:33
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
歯周病菌と全身のリスク ~大腸がんとの関係性~
」にコメントしました。
やはり、歯磨きは大切です。
2024/06/26
23:51
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
誕生から100年の歴史と信頼、歯科医療から生まれた「バトラー」製品を紹介
」にコメントしました。
バトラーハブラシ、超薄型ヘッドで磨き良さそうです。
2024/06/18
2:54
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
知っていると安心です。災害時のオーラルケア方法。
」にコメントしました。
液体ハミガキ、早速買いたいです。
2:52
ひかるシャラ
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
皆やり始めてる!?「ローリングストック法」で災害に備えよう!
」にコメントしました。
家にあるローリングストック、早速見直しします。
2024/06/11
0:13
ひかるシャラ
「
専門家に聞く!お口の悩みQ&A
」
ちゃ
さんの質問「
歯と歯茎の間に思考がたまりやすく感...
」の回答にコメントしました。
ハブラシ選び、大切だと思いました。
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