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2020/04/24
16:30
ぺ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「第２回：歯みがきの回数は何回が適切？正しいみがき方と回数」にコメントしました。
歯磨きは3回とか回数じゃなく、食べたら磨くが、正しいと思います。また、歯間ブラシ、洗口剤をすすめる他にもフロスがあります。特に若い人のハグキは歯茎が下がってないのに歯間ブラシをすると逆に歯茎を傷...
2020/03/12
17:02
ぺ
「子どもの歯、仕上げみがきをオススメするのは何歳まで？」に解答しました。
17:01
ぺ
「子どもの歯、仕上げみがきをオススメするのは何歳まで？」に解答しました。
2020/02/28
21:21
ぺ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】寒い季節は根菜たっぷりスープで、からだを芯からポカポカに」にコメントしました。
蓮根餅のみぞれスープ作ってみたいです！
2019/12/14
10:20
ぺ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「朝食を低GI食品に変えるだけ！話題の「セカンドミール効果」って何？」にコメントしました。
セカンドミール効果という言葉は初めて聞きましたが、低ＧＩ値の物からはいつも食べています。
2019/11/08
16:18
ぺ
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】今が旬！「きのこ」をたっぷり食べて腸内環境を整えよう」にコメントしました。
きのこは体にいいですね！レシピ参考にします
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