ほたるる
メンバー歴 4年5ヶ月
  • 自己紹介: 80歳になっても自分の歯を20本以上持とう、という8020推進運動を自分の歯でも実現させるべく、オーラルケアにいそしんでいるフツーの主婦です。
  • 性別: 女性
  • 都道府県: 鹿児島県
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最近のアクティビティ
2020/02/21
19:03
ほたるる
コラムの情報をもとに、早目の対策で、余裕を持って、季節の変わり目を迎えたいです。
2020/02/18
0:30
ほたるる
スープのある食卓、実践したいです!
0:27
ほたるる
災害時のオーラルケアの方法と、大切さがよくわかりました。早速、液体ハミガキと、歯ブラシを防災袋に入れなくては!
0:15
ほたるる
緑茶、烏龍茶、コーヒー。日頃ホットでよく飲んでいるので、コラムを読んで、うれしくなりました。でもステインには気をつけないと、ですね。
2016/12/21
18:53
ほたるる
クラブサンスターの仲間に入れていただいたことを機に、白くて健康な歯を目指すべく、白いお花のアイコンにしました。クラブサンスターでオーラルケアの最新情報をゲットして、このお花の如く、"白...
18:45
ほたるる
「プロフィール画像」「カバー画像」を変更しました。
18:42
ほたるる
「プロフィール情報」を変更しました。
2016/03/30
20:34
ほたるる
なるほどー。前歯の裏側は、いつも歯ブラシの平らな面だけで磨いていました。今晩、さっそく、かかと磨きにトライしてみます!
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