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約3日前
23:37
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「要介護」にならないために！　フレイル・サルコペニアを知ろう！」にコメントしました。
要介護なりたくないですね💦
23:30
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「病は気から」は本当だった！？年齢を重ねることを前向きに考えた方が得！」にコメントしました。
何でも前向きに考えたいですね！
2024/04/19
0:27
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「おいしく食べて健康に。４つの調理アドバイス」にコメントしました。
是非参考にします！
2024/04/18
23:59
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「ズバリ、あなたの睡眠の質は何点？？ 睡眠の質と生活習慣病の関係」にコメントしました。
〝睡眠の質〟高めたい。 是非参考にします。
23:54
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】オイル初心者さんにおすすめしたい、オリーブオイルの健康パワー」にコメントしました。
オリーブオイルお手軽に摂れそうですね。
2024/04/16
23:58
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「高血圧予防＆改善に！「うま味」を活かして塩分カット」にコメントしました。
塩分減らしたいので是非参考にします。
2024/04/12
23:16
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】もうすぐハロウィン！「黄実野菜」で作るかぼちゃスイーツ」にコメントしました。
かぼちゃスコーン美味しそう♪
23:10
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】夏バテ予防にも効果あり！薬味野菜をもっと食べよう」にコメントしました。
これからは薬味野菜をもっとたっぷり食べようと思います。
23:02
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「【レシピあり】苦味が決め手！春野菜を食べて冬にたまった老廃物をデトックス」にコメントしました。
どれも美味しそう 是非作ってみます♪
2024/04/11
23:59
ミィちゃん
「社員の「推し」アイテム　 ～おすすめポイント・使い方を語ります～」クラブサンスター編集部さんの投稿「私の推しアイテムは「ガム 歯間ブラシ Ｌ字型」のサイズSSSS（4S）✨ なんとこちらのアイ...」にコメントしました。
奥歯気になってるので、是非使ってみたいです。
2024/04/09
23:58
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「体にいい！今が旬！ブロッコリーを徹底的に食べつくそう【レシピあり】」にコメントしました。
レシピ是非参考にします。
2024/04/08
0:37
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「「ハグキを元気にするレシピ！？」ポイントは●●」にコメントしました。
ハグキの衰え気になってます。 是非参考にします！
0:23
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「腸内フローラだけじゃない、口内フローラにも注目を！～研究員が教える豆知識 VOL.5～」にコメントしました。
常に口内環境を整えることが大事ですね！
0:18
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「悪循環を断ち切ろう！今日から始めたい「サルコペニア」対策！」にコメントしました。
やはり…運動なんですね💦
2024/04/07
23:57
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「まだあった！おさんぽがもたらす、うれしい効果！ おさんぽが腸内フローラを改善！？」にコメントしました。
ウォーキングやろう🚶！
2024/04/05
23:59
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「一歩先行く！歯周病対策に「ガム歯周プロケア ポイントケアブラシ」＆口臭対策に「舌ブラシ」」にコメントしました。
私も狙ってみがこう！
2024/04/04
23:59
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「歯周病とさまざまな病気の関係」にコメントしました。
歯周病予防頑張ります。
23:57
ミィちゃん
「コラム」クラブサンスター公式さんの投稿「腸内だけじゃない！口内フローラって知っていますか？」にコメントしました。
〝口内フローラ〟初耳です！
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