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2023/06/13
2:35
れおなちゃん
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
6/4〜10は「歯と口の健康週間」みんなの歯みがき事情を調査しました!
」にコメントしました。
勉強になりました。歯磨き3回以上磨いてますね。 3分でいいのですか? 10分位かけて磨いてました。
2023/01/16
9:50
れおなちゃん
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
HDLコレステロール対策に効果的な運動法とは?
」にコメントしました。
仕事で、約一万歩歩いてますが、早歩きの方がいいのかな?
9:48
れおなちゃん
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
あなたのお口悩みを解決!クラブサンスターの楽しみ方案内所
」にコメントしました。
成る程〜分かりました。
2023/01/11
1:21
れおなちゃん
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
歯みがき時間の目安と効果的なタイミングは?みがきすぎるとどうなる?歯みがきのプロが解答!
」にコメントしました。
ついつい、家に居たら豆に歯を磨きますね。食べたら必ずや、起きたら磨いて、また15分位したら、軽くですが磨きます。1日5回は磨くかも。さっぱりしたくてやはり、磨き過ぎかな?
2022/11/15
13:59
れおなちゃん
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
歯がしみる…歯みがきの力が強すぎ?知覚過敏ハミガキ以外の対処法は?【会員さんの悩みに答えます!】
」にコメントしました。
歯ぐきが黒いのが中々ピンクにならないのです。
13:58
れおなちゃん
「
コラム
」
クラブサンスター公式
さんの投稿「
【11月8日いい歯の日記念】簡単!オーラルフレイルのリスクチェック
」にコメントしました。
歯医者には行ってます。自分でもフロスやモンダミンで歯磨きも20分間磨き頑張ってます。
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