トークルーム

健康について、あなたが後悔していることは?

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今年も、残すところ3ヶ月を切りました!
ここらで一度、自分の健康について振り返ってみませんか?

「健康診断の結果を見て、適度な運動をすればよかったと後悔した」
「体調不良になり、お酒の飲み過ぎを反省した」

などなど、健康にまつわるあなたの後悔や反省点を教えてください。

「ダイエットに失敗して逆に太った!」
「オーラルケアを怠って、ムシ歯になってしまった!」などの失敗談でもOKです。

みなさんの後悔や失敗談から健康のために必要なことを学んで、残りの3ヶ月も元気に過ごしましょう!
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