トークルーム

ルイボス

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ルイボスは、ルイボスティーとしてよく飲まれるハーブの一種です。
私は、ルイボスティー好きで、良く飲みます。
糖尿病を予防する効果、美肌を保つ効果など数々の健康効果が期待されている植物であります。

強力な抗酸化作用を持ち、ミネラル類を豊富に含んでいます。抗酸化力については、緑黄色野菜の数倍~数十倍にもあると言われています。
ルイボスに含まれているカルシウム、ナトリウム、カリウムなどは人間の体液を組成している比率と非常に良く似ています。ルイボスに含まれているミネラル成分は体に馴染みやすく、生体の機能を正常に保つ作用が期待されています。

ルイボスの効果について、美肌を目指したい方、生活習慣病を予防・改善したい方などがおすすめと言われています。
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