ハブラシの毛先が当たらなければ、歯垢（プラーク）は取れませんので、ハブラシを適切に使い、歯の表面全体をみがくことが大切です。特に歯と歯の間や歯とハグキの境目は、プラークが溜まりやすいので丁寧にみがきましょう。また、歯みがきだけでは取りきれない部分もあるため、定期的に歯科医院でのクリーニングをうけられることをおすすめします。
2025/03/26 13:47
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