ハミガキの選び方は、お口の状態や目的によって異なります。例えば、むし病が気になる方はフッ素配合のもの、歯の黄ばみが気になる方はステイン（着色）のを予防する効果のあるものを選ぶと良いでしょう。また、味や泡立ちの好みも重要です。強い刺激が苦手な方はマイルドな味のもの、しっかりと泡立つものが好きな方は泡立ちの良いものを選びましょう。ただし、泡立っていてもみがけているとは限らないので一本一本丁寧にみがくことが基本です。不明な点があれば歯科医師・歯科衛生士に相談することをおすすめします。