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家族みんなのむし歯予防に！お家でフッ素ケア、はじめませんか？

むし歯予防にフッ素がいいといわれる理由 子どもはもちろん大人の方でも、むし歯予防のために歯医者さんでフッ素を塗ってもらったことがあるという方は少なからずいるのではないでしょうか。でも、フッ素を使うとどうしてむし歯を予防できるのか、その仕組みを知って...
意外と知らない歯みがき習慣
約22時間前
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即時型？遅延型？アレルギー反応に種類があるって知っていますか？

国民の約５割がアレルギー？ あなた自身やご家族、友人などの中に、アレルギーに悩んでいる人はいませんか？ひとくちにアレルギーといっても、人それぞれで疾患の種類も原因（アレルゲン）も起こる症状もさまざまですよね。 実は、厚生科学審議会疾病対策部会...
キレイをつくる、新習慣
2019/06/04
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平均寿命とどう違う？「健康寿命」を延ばすために

どう違うの？平均寿命と健康寿命 現在日本は世界有数の長寿国となり、超高齢化社会を迎えています。みなさんは「平均寿命」「健康寿命」という２つの言葉を聞いたことがありますか？ 厚生労働省の調査によると、平成28年の「平均寿命」は男性80.98年、...
キレイをつくる、新習慣
2019/05/17
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あなたは大丈夫？成人の８割がかかっている歯周病をセルフチェックしてみよう！

なんと！成人の〇割が歯周病という事実 クラブサンスターで何度も取り上げている歯周病。歯周病は、プラーク（歯垢）の中の歯周病菌が繁殖してハグキに炎症を起こし、組織を破壊していく細菌感染症です。痛みなどの自覚症状がなく進行するので、別名サイレント・ディ...
意外と知らない歯みがき習慣
2019/05/17
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メタボリックシンドロームの盲点！健康だけでなくお金の面でも損してる？

そもそもメタボリックシンドロームとは？ ちょっと太ってしまったり、お腹周りが気になったりすると「メタボなんじゃない？」「最近ちょっとメタボでね」なんて会話をすること、ありますよね。日本では平成20年に特定健診や特定保健指導などでウエスト周囲の測定が...
キレイをつくる、新習慣
2019/05/17
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日本は外国に比べて遅れてる！？お口の清潔意識

日本人は清潔好き？ 日本を訪れる外国人の中には、街頭にゴミがほとんど落ちていなかったり、新幹線や公衆トイレの清掃が行き届いていたりすることに驚く人も。また、入浴文化や温水洗浄便座の開発などからも、「日本人は清潔好き」というイメージが根強いようです。...
意外と知らない歯みがき習慣
2019/05/07
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【社員の偏愛商品】まるで手作り野菜のスムージー感。おいしすぎる「おいしい青汁」

「社員の偏愛商品」第４弾は、おいしすぎる青汁 そろそろおなじみになってきた、「社員の偏愛商品」シリーズ。今回は、健康道場の「おいしい青汁」をこよなく愛する、クラブサンスター運営スタッフＯさん（女性、40代）です！熱い思いを思う存分語っていただきまし...
カラダにいい食べ物
2019/04/16
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【レシピあり】苦味が決め手！春野菜を食べて冬にたまった老廃物をデトックス

旬の春野菜の「苦味や香り」には理由があります さあ、いよいよ本格的な春到来！春を感じるものはいろいろありますが、身近なところではスーパーや八百屋さんで見かける春野菜がありますね。菜の花や山菜など、春野菜には独特な苦味や香りを持つものが多いですが、実...
カラダにいい食べ物
2019/04/16
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気づかないうちに進行する、歯周病のケアと予防

歯周病は手遅れになりやすい？ 歯周病は、お口の中の「サイレントディジーズ（静かな病気）」と呼ばれるほど自覚症状が出にくく、気付かないうちに手遅れになりやすい病気です。 進行するに従って症状が変わり、放っておくと最終的には歯が数本まとめて抜け落...
意外と知らない歯みがき習慣
2019/04/16
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《専門家監修》ムシ歯もうつる！？ペットと気持ちよく暮らすには

ペットとの生活で知っておきたいこと SNSにあふれるペットのかわいい写真やおもしろ動画は、見ているだけで癒されますよね。でも、実際にペットを飼うとなると、気をつけなければならないことも…。 ペットと人が互いに気持ちよく健康に暮らすた...
意外と知らない歯みがき習慣
2019/04/02
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