【Vol.2】お口の健康は、からだ全体の健康の「礎」　後編

知りませんでした。サンスター診療所に来て、初めて教えてもらいました。歯の治療を通して、口腔・糖尿病・健康との関係やそれらに対する生活態度まで親切丁寧に、幅広く説明をしてくれました。それで、「口腔とからだの健康」はすごく関係があるということや、それらの重要性を改めて新鮮な感覚で納得できました。 説明がすっと入ってきて、「あっ、わかった」と思いました。

通い始めた頃は歯周病が最悪な状態で、歯ぐきを押すとほとんどすべての歯がぐらぐらしていましたが、驚くほどの早さで改善されました。 通い始めて約１年で治療が終わり、それからは一度も悪くなっていません。治療が終わってからも定期的にサンスター診療所に通っていて、今は２ヶ月に１度クリーニングをしてもらっています。

毎日、朝と夕方にそれぞれ20分～25分歯磨きをしています。昼はうがいだけですね。あとは、指で歯ぐきのマッサージもしています。歯磨きは時間をかけた方がいいと聞いたことがあるので、音楽を聞きながら時間をかけています。歯ぐきのマッサージは刺激を与えるという意味でやっています。

歯がぐらぐらしていた頃は、固いものが食べられないし、歯をかばいながら食事をしていたのですが、そういった煩わしさがなくなりました。また、やっぱりしっかり噛まないと食べ物の本来の味もわからないですが、治療をしたことで、食事を普通に美味しく感じながら食べることができるようになって、うれしいですね。 他にも、人と会話するときに気になる口臭の心配も解消されて、気分もとても楽になりました。

やはり多少固めのものでもガッと噛めるということはいいですね。柔らかいものだけしか食べられないというのは、生活している人間として切ないような気がして、この先どうなるんだろうって恐ろしいですよね。そういう不安から解放されるということが、大きく感じていることです。 歯がグラグラしていた時より食欲もあります。直感ですが、以前より、美味しく感じていると思いますよ。自分の歯でちゃんと咀嚼も出来て、精神的にも充実しているから、おいしく感じるのかもしれないですね。

「からだ全体の健康」の礎ですね。さらに、高齢者にとっては精神生活にも影響を与える大切なものだと思います。 やはり、総入歯であったり、毎日の食事が満足に食べられないということは、精神面に影響があるように思いますので、自分の歯でしっかりと食べて暮らせることは大切なことだと思います。私も部分入れ歯を入れているのですが、すこし話しづらいこともあり大変なので、総入歯はもっと大変だと思います。

そうですね。やっぱり健康で旅行もできたり運動もできたりいろんなことができるということは、歯の健康がすごい影響していると思うんですよね。直接ではないですが、歯の健康は一番の根本であり、案外その大切さは大きいんじゃないかなと思いますね。

始めて来た時は前の建物でしたが、ふつうの歯医者じゃないなと驚きましたね。大きな歯科医院なのに、接し方が丁寧で、細かいところまで行き届いた対応をしてもらえて、聞いていたとおりいいところだと思いました。システム全般・医療技術・カウンセリング含めて他の歯科医院では経験のないものでした。

治療をする前に、なぜその治療をするのか、治療をしたらどうなるのかを丁寧に説明してくれます。また、たくさんの選択肢を与えてくれて、選ばせてくれます。 誰でも歯は大切なものですし、出来るだけ残したいものです。だから了承なくに抜かれるようなことは絶対にありません。選択肢も強制されることもありませんし、悩んだらある期間猶予をくれるので、追い詰められず精神的にとても楽です。 最初に来たときは本当にひどい状態だったので、本当に良い先生に診てもらえてよかったなと思います。 不安やストレスを感じさせないで診てもらえる安心感は他にはありませんね。それは患者にとってとても大切なことだと思います。

やっと仕事や子供たちからも手が離れ、今後自分達の時間が楽しめる、高齢者の仲間入りしていく上で、さしたる障害もなくふつうの健康な高齢者に入れそうな道筋をつけてくれた恩人のような存在ですね。

歯科衛生士さんにもいつも言っているんですよ（笑）

歯科と内科、"共にしっかりと納得できる"医療機関を選ばれることをお薦めします。やはり、糖尿病と口腔の健康は密接に関係しているので、糖尿病の治療だけでなく、歯についても納得できる医療機関が大切ですね。

そうです。どこでもいいわけではなく、自分に合った、納得できるところで。からだの悩みがあるからこそ、生活のサポーターである医療スタッフは大切ですね。