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舌苔のケアについて...
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に関する質問
舌苔のケアについて2点の質問です。
①:舌苔の除去ですが、毎日一日一回行っています。推奨する回数はありますか。
②:舌苔のケアをする良いタイミングを教えていただけますでしょうか。
→私は、朝食後に行っています。行う時間帯は、人それぞれの習慣かもしれません。
食後は食前より舌の汚れは減少しているので、食後に残った汚れを舌ブラシで汚れを取り除けばと思っています。
是非、教えていただけますでしょうか。
よろしくお願いします。
#舌苔
2024/03/11 22:11
閲覧数: 458
サイエンス22
(質問者)
男性/京都府
108
いいね!
1
報告する
舌清掃についてのご質問ありがとうございます!
①舌はとてもデリケートな組織なので、専用の舌ブラシを使用し、1日1回を目安に行っていただくことをおすすめしています。
②就寝中は細菌が増えるので、舌みがきは朝に行うのがおすすめです。
舌みがきについてはこちらで紹介していますので、是非ご覧ください。
口臭の原因にも。「舌苔」(ぜったい)って何?<後編>
クラブサンスター。舌は傷つきやすくデリケート。ゴシゴシこすっていませんか?前編では、舌の上にある苔のようなものを舌苔(...
2024/04/30 15:52
サンスター歯科衛生士
(回答者)
2024/04/30 15:52
女性/東京都
32
いいね!
37
にょんすけ
報告する
今までも朝にやっていたので、これからも朝に舌ケアをしようと思います!
約18時間前
2
いいね!
ぽんでりんぐ
報告する
朝の方がいいんですね
約2日前
3
いいね!
げんあずさ
報告する
ついやり過ぎてしまいます。力も入れすぎのような・・・注意しまーす。
2024/05/16 18:04
4
いいね!
ずんどこきよし
報告する
夜から朝に変えたいと思います
2024/05/16 06:55
5
いいね!
qwqw
報告する
舌ブラシを置いとくだけで、何か安心するタイプなので、毎日するように気をつけます
2024/05/13 16:01
6
いいね!
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